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Health up & Beauty up 東京都 の日記

ダイエット

2014.08.23

デスクワークが多く運動不足を痛感するこの頃です。

身体が重いし、洋服が入らないのが多くなってきた。

久しぶりの体重計にのっていみるとやはり体重アップ!

最近のお昼、マイブームは「ところてん」や「野菜サラダ」です。

本気でダイエットしています。



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